أظهرت دراسة بريطانية أن الحوامل لا يحتجن لسعرات حرارية إضافية خلال  الـ6 أشهر الأولى من الحمل.

وقال العلماء إن الحامل تحتاج إلى 200 سعرة حرارية إضافية يوميا في الـ3 أشهر الأخيرة من الحمل فقط.

وأكدت الدراسة أيضا على ضرورة تناول الحوامل أطعمة صحية والابتعاد عن الدهون والسكر خلال فترة الحمل.