أحدث المقالات
من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا...
Kermalouki
Woman Magazine
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us
Be Feminine & More كوني أنثوية وأكثر

تناولي طعاما جيدا وابتسمي… إليكِ نصيحة من أكبر عارضة أزياء في العالم

كتبه Kermalouki يوليو 2, 2018
يوليو 2, 2018
1K

قالت البريطانية دافني سيلفي أكبر عارضة أزياء سنا في العالم، والتي احتفلت أخيرًا بعيد ميلادها التسعين، أنها تتبع بعض العادات الصحية للحفاظ على رشاقتها وقوة جسدها، وبرفضها اعتزال المهنة.

ونقلت صحيفة “تلغراف” البريطانية عن سيلفي قولها إنها ما زالت تمارس حتى الآن بعض تمارين اليوغا وحركات شدّ الأطراف والجسم، مشيرة إلى أنها لم تدخن السجائر طوال حياتها، ولم تفكر على الإطلاق في اللجوء إلى حقن البوتوكس.

وأضافت متسائلة: “لما تضعين سما على وجهك؟ جربت كثيرا من الكريمات الجيدة لكنها لم تشكل فارقا”، مشيرة إلى أن سرّ الجمال: “تناولي طعاما جيدا وابتسمي”.

ونوّهت إلى أنها تأكل في وجبة الصباح نصف ثمرة أفوكادو وسبانخ ولوزا وعنبا ونصف تفاحة ونصف موزة، وتتفادى نهائيا الأطعمة المصنعة والمحفوظة.

وتابعت:”أعلم أن الجسم مع تقدم العمر لا يكون كما كان سابقا، لكنني أتحدى نفسي. وأولادي يعتقدون أن استمرار مشاركتي في عروض الأزياء أمر مضحك، لكني لا أفكر في التقاعد”.

وتتمتع سيلفي بصحة جيدة باستثناء إصابتها بالتهاب الأوعية في قدمها، وهو ما منعها من ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.

وأنجبت سيلفي 3 أبناء هم في الخمسينات والستينات من عمرهم، كما أن لديها أحفادا في العشرينات من العمر.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappTelegramEmail

Related Articles

من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا...

أبريل 20, 2025

يا منبع الحب والدفء… عام سعيد

مارس 21, 2025

أنت مرأة… أنت المجتمع … كوني سعيدة

مارس 8, 2025

للعيون لغة… كيف نفهمها؟

يناير 3, 2025

كل عام جديد سعيد وأنتم بألف خير

ديسمبر 31, 2024

ليتمجد اسم الرب…ميلاد مجيد وعام سعيد

ديسمبر 24, 2024

لهذا السبب…الخياطة من محفزات طاقة الأنوثة

ديسمبر 17, 2024

كيف تفعلين طاقة الأنوثة؟

ديسمبر 11, 2024

مفيد لجمالك وصحتك…الشوكولا الداكن يُقلل من خطر الإصابة...

ديسمبر 8, 2024

هذه العادة تُسبب الصلع

نوفمبر 27, 2024

Keep in touch

Facebook

Posts Slider

من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا...

أبريل 20, 2025

يا منبع الحب والدفء… عام سعيد

مارس 21, 2025

أنت مرأة… أنت المجتمع … كوني سعيدة

مارس 8, 2025

ملكة لن يُكررها التاريخ… من هي؟

يناير 24, 2025

مخترعة WIFI وGPS و Bluetooth أجمل مرأة حول...

يناير 15, 2025

Popular Posts

  • 1

    انعكاس شكلك في المرآة أجمل من الصورة… أيهما الأكثر صدقًا؟

    يناير 5, 2019
  • 2

    بالصور- امرأة جورج حبيقة ارتدت حلتها الملكية…مجموعة ربيع 2019 للخياطة الراقية المشعة بالزخرفات

    يناير 23, 2019
  • 3

    بالفيديو: حمّالة صدر بمليوني دولار على منصات الأزياء قريباً

    نوفمبر 11, 2017
  • 4

    كيف تهتمين بنبات المكحلة؟

    يونيو 3, 2021
  • 5

    للمرأة المطلقة بشرى سارة: أولادك سيدرجون على سجل قيدك

    أغسطس 29, 2018
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

MindBrackets


العودة لأعلى
Kermalouki
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us