أحدث المقالات
ألكسندرا دافيد – نيل عابرة حدود العقل والجبال
Kermalouki
Woman Magazine
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us
Be Feminine & More كوني أنثوية وأكثر

تناولي طعاما جيدا وابتسمي… إليكِ نصيحة من أكبر عارضة أزياء في العالم

كتبه Kermalouki July 2, 2018
July 2, 2018
1.2K

قالت البريطانية دافني سيلفي أكبر عارضة أزياء سنا في العالم، والتي احتفلت أخيرًا بعيد ميلادها التسعين، أنها تتبع بعض العادات الصحية للحفاظ على رشاقتها وقوة جسدها، وبرفضها اعتزال المهنة.

ونقلت صحيفة “تلغراف” البريطانية عن سيلفي قولها إنها ما زالت تمارس حتى الآن بعض تمارين اليوغا وحركات شدّ الأطراف والجسم، مشيرة إلى أنها لم تدخن السجائر طوال حياتها، ولم تفكر على الإطلاق في اللجوء إلى حقن البوتوكس.

وأضافت متسائلة: “لما تضعين سما على وجهك؟ جربت كثيرا من الكريمات الجيدة لكنها لم تشكل فارقا”، مشيرة إلى أن سرّ الجمال: “تناولي طعاما جيدا وابتسمي”.

ونوّهت إلى أنها تأكل في وجبة الصباح نصف ثمرة أفوكادو وسبانخ ولوزا وعنبا ونصف تفاحة ونصف موزة، وتتفادى نهائيا الأطعمة المصنعة والمحفوظة.

وتابعت:”أعلم أن الجسم مع تقدم العمر لا يكون كما كان سابقا، لكنني أتحدى نفسي. وأولادي يعتقدون أن استمرار مشاركتي في عروض الأزياء أمر مضحك، لكني لا أفكر في التقاعد”.

وتتمتع سيلفي بصحة جيدة باستثناء إصابتها بالتهاب الأوعية في قدمها، وهو ما منعها من ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.

وأنجبت سيلفي 3 أبناء هم في الخمسينات والستينات من عمرهم، كما أن لديها أحفادا في العشرينات من العمر.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappTelegramEmail

Related Articles

الذكاء الاصطناعي يخترق الموضة

July 31, 2025

بين الجرأة والراحة… هذه أحدث صيحات الموضة للنساء

July 31, 2025

طقوس تقدّسها الصينيات للحفاظ على جمالهنّ… تعرفي إليها

July 31, 2025

من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا...

April 20, 2025

يا منبع الحب والدفء… عام سعيد

March 21, 2025

أنت مرأة… أنت المجتمع … كوني سعيدة

March 8, 2025

للعيون لغة… كيف نفهمها؟

January 3, 2025

كل عام جديد سعيد وأنتم بألف خير

December 31, 2024

ليتمجد اسم الرب…ميلاد مجيد وعام سعيد

December 24, 2024

لهذا السبب…الخياطة من محفزات طاقة الأنوثة

December 17, 2024

Keep in touch

Facebook

Posts Slider

ألكسندرا دافيد – نيل عابرة حدود العقل والجبال

August 28, 2025

نور في زمن الظلام… من هي هيباتيا؟

August 21, 2025

من هي مبرمجة الحاسوب الأولى في التاريخ؟

August 14, 2025

من هي الطبيبة الأولى في الولايات المتحدة؟

August 7, 2025

الذكاء الاصطناعي يخترق الموضة

July 31, 2025

Popular Posts

  • 1

    من هي سيدة “غوادلوبي”؟

    December 12, 2024
  • 2

    بين الحقيقة والخيال… هذه قصة بياض الثلج

    July 10, 2025
  • 3

    بالصور- امرأة جورج حبيقة ارتدت حلتها الملكية…مجموعة ربيع 2019 للخياطة الراقية المشعة بالزخرفات

    January 23, 2019
  • 4

    من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا قام! 

    April 20, 2025
  • 5

    هذه أبرز المكملات الغذائية لكبار السّن

    December 5, 2024
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

MindBrackets


العودة لأعلى
Kermalouki
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us