أن تكوني حاملا لا يعني الظهور بملابس غير أنيقة وشعر ومتناثر ومتقصف أو مظهر باهت، فالمظهر الخارجي ينعكس على حالتكِ النفسية خصوصًا مع كثرة التغييرات الجسدية والهرمونية التي تمرّين بها. لذلك، قبل كل شيء، إهتمي بصحتكِ وأنتِ حامل لأجلكِ ولأجل طفلكِ، فالإهتمام بالتغذية الصحية والرياضة المناسبة تساعدكِ في الحفاظ على روحك حيوية ومنتعشة ومظهر بشرة جميل وصافي.
بالنسبة إلى الملابس، فأنتِ في حاجة إلى ملابس حوامل مريحة وإنّما متناسقة وأنيقة. لذلك، لا تعتمدي على ملابسكِ العادية حتى وإن كانت ما زالت تلائمكِ خصوصًا بعد الثلث الثاني من حملكِ، فهي لا تناسب بنية جسم الحامل خصوصًا البنطال والملابس بخصر ضيّق. فاحصلي على ملابس حمل مريحة تبقى معكِ طيلة فترة الحمل. كما إختاري ملابس حمل من أقمشة ناعمة وسهلة التمدد مثل القطن وبتصميم فضفاض يمكن أن يستمر معك طيلة فترة الحمل. واحرصي على إختيار قطع ملابس أساسية تُناسب كل فترات الحمل كي تتمكني من تعدليها لتتناسب مع جسمكِ أثناء تغيره خلال التسعة أشهر مثل جينز الحوامل الطويل و”توب” خاص للحوامل مرتفعة مع رباط للخصر. كذلك، من أهمّ ما عليك شراؤه هو الملابس الداخلية المناسبة للحوامل، إذ يجب أن تكون قطنية ومريحة ولكن ذلك لا يعني بألا تكون جذابة وجميلة. فهناك تشكيلة من الملابس الداخلية الجميلة للحوامل مثل شورت داخلي مريح للحمل وبعد الولادة. كما يُفضل ألا ترتدي ملابس ضيقة أو أحذية بكعبٍ عالي، فهي تجعل مظهرك غير متناسب ولا تُعطيك الراحة المطلوبة لظهركِ، فإختاري أحذية مريحة لقدميكِ بكعبٍ قصيرٍ أو صنادلٍ واسعةٍ لا تترك أثر تورّم نتيجة تمدد قدميكِ.
كما ننصحكِ بإستخدام مشدّ الحمل لترتدي ملابسك المفضلة لأطول فترة ممكنة خلال الحمل؛ ولا تقلقي فهذه المشدات مصنوعة من مواد آمنة ومرنة تناسب التغيرات المستمرة في بطن الأم الحامل. فإستخدام حزام الدعم الخاص بالحوامل يوفر كلّ الدعم لظهر الحامل وبطنها.
أما في ما خصّ الألوان، فإختاري ألوانًا حيادية وموحدة تمنحكِ إطلالة أطول وأكثر أناقة من تباين الألوان، وركزي على الألوان الغامقة إن كنتِ ترغبين أن يكون مظهركِ أنحف. كذلك، ركزي على الأجزاء الجميلة من جسمك واخفي المناطق التي لا تريحكِ مثل الذراع الكبير بكمٍ شبه طويل واظهري جزء من الساقين لتتمتعي بإطلالة أطول ومتناسقة أكثر. كما تجنبي الخطوط الطويلة فهي تجعل بطنك يبدو أكبر أكثر وغير متناسق مع باقي أعضاء الجسم. واهتمي أيضًا بإختيار القماش المريح والفضفاض أكثر من الأقمشة التي تلتصق بالجسم فتظهر حركة طفلكِ في بطنكِ بشكل مريب. إختاري مقاسكِ الصحيح من ملابس الحمل ولا تختاري ملابس عادية بمقاسات كبيرة لأنها غير مصممة لبنية الحامل. وأخيرًا، إختاري للمناسبات فساتين سهرة أنيقة واستمتعي بمظهركِ اللطيف أثناء الحمل، ودللي نفسكِ بأجمل فساتين الحمل لتبدو صوركِ كأجمل ذكريات… وبالتأكيد ستستفيدين أيضًا من هذه القطع خلال فترات الحمل التالية.
