تُعتبر شحمة الأذن لدى الكثيرين لا شيء، وبالنسبه إلى النساء من أجل وضع أقراط الأذن زياده لجمالهنّ ومواكبة الموضة ولفت الأنظار. ولكن، ما لا نعرفه هو أنّ شحمة الأذن مهمّة جدًا من أجل زيادة السعادة وراحة البال.
إذ في حال شعرتِ بالحزن وقُمتِ بفرك شحمة الأذن، ستشعرين بالسعاده بعد مرور دقيقتين. كذلك الأمر عند شعوركِ بالغضب، فإنّ تدليك شحمة الأذن تجعلكِ في راحه تامة بعد مرور بضعة دقائق .لا بل وأكثر من ذلك، في حال وقوعك في مشكلة ما وتدليك أو فرك شحمة الأذن سيُساعدكِ في إيجاد الحل المناسب لمشكلتك .ومن فوائد تدليك شحمة الأذن أيضًا الشعور بالراحة والإطمئنان والهدوء النفسي والفكري والجسدي، لأنّ الفرك يعمل على تنشيط الدم في المخ ويُسكّن للأوجاع .
لذلك، عليكِ فقط تدليك شحمة الأذن عند الصباح لمدة دقيقتين بجهة معاكسة حيث يدك اليمنى على شحمة إذنك اليسرى ويدك اليسرى على شحمة إذنك اليمنى بنفس الوقت لمدة دقيقة. هذه العادة ستُفيد الجسد بتدفق الدم إلى القلب والرئتين، ليزيدك الأمر فرحًا.
