هناك عوامل عديدة تقلل من الخصوبة لدى المرأة والرجل… ومن هذه العوامل نذكر الأمور التالية:

الحرارة: إنّ الحرارة مضرّة لإنتاج الحيوانات المنوية التي تتكوّن على حرارة 34 وفوق هذا السقف الحراري، فيضطرب إنتاج هذه الحيوانات المنوية.

بعض الحرفيين مثل الخباز والطباخ والخزّاف وعمال مصانع الحديد الذين يعملون ساعات طويلة قرب الأفران يتعرضون لمصادر حرارة شديدة قد تضرّ بخصوبتهم وليس على هؤلاء تغيير مهنتهم بل يكفي اتخاذ بعض التدابير الوقائية التي تقلل من نتائج الحرارة كالإبتعاد عن الحرارة كلّما سمح الأمر ذلك.

وفي مجال آخر، إنّ الحمام التركي أو السونا أو الإستحمام بمياه حارة جدًا قد تؤدي إلى النتيجة السلبية ذاتها لذلك على الرجال تجنّبها.

هناك وضع آخر لا ننصح به لأنه يسبب مشاكل في الخصوبة وهو الجلوس طويلا في المكتب أو في السيارة. ويُقدّر أنّ التأخير في الإنجاب لرجل يجلس أكثر من ثلاث ساعات بشكل متواصل قد يبلغ أشهر عديدة. لذلك، يجب الوقوف مرارًا في حال العمل لساعات طويلة وتجنّب مقاعد الجلد وغن كانت مريحة.

 المعادن والأدوية المضادة للطفيليات: إنّ التعرّض المطوّل والمتكرر لبعض المواد السامة قد يحدث خللا في إنتاج المني. يحصل ذلك عند ابتلاع بعض المعادن الثقيلة (رصاص، كادميوم، زئبق…) أو عند تنشق بعض الأدوية المضادة للطفيليات… يبدو أنّ إرتداء ثياب مناسبة وتجهيزات حامية أمر لا مفرّ منه.

الدوام (ساعات العمل): عند النساء تطرح مشكلة بشكل آخر، إذ يتعلّق الموضوع بالمهن التي تسبب اضطرابات في الدورة الشهرية بسبب الدوام المتغيّر أو الدوام الليلي كأن تعمل المرأة مضيفة طيران أو ممرضة. إن كنت غير قادرة على تغيير مهنتك في الوقت الحاضر فكوني صبورة.