أحدث المقالات
بين الحقيقة والخيال… هذه قصة بياض الثلج
Kermalouki
Woman Magazine
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us
Be A Chef كوني طاهية

للرجيم… البطاطا الحلوة المشوية مع الأوريغانو

كتبه Kermalouki فبراير 2, 2018
فبراير 2, 2018
1.4K

المقادير:

  • زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان

  • البطاطا الحلوة: 3 حبات (كبيرة الحجم)

  • أوريغانو: ملعقة صغيرة (مجفف)

  • ملح: نصف ملعقة صغيرة

  • فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير:

  • سخني الفرن على حرارة 175 درجة.

  • جهزي صينية فرن وبطنيها بورق الخبز وادهنيها بزيت الزيتون.

  • اغسلي البطاطا جيداً وقشريها وقطعيها لمكعبات متوسطة الحجم وضعيها في الصينية المجهزة.

  • وزعي الأوريغانو والملح والفلفل وزيت الزيتون على مكعبات البطاطا الحلوة وأدخليها الفرن لمدة ساعة حتى تصبح البطاطا طريّة.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappTelegramEmail

Related Articles

ما قصة كبة اليقطين الحزينة؟

أبريل 15, 2022

إليك طريقة تحضير الشوكولا بالفول السوداني

فبراير 4, 2022

إليك طريقة تحضير الكيك الاسفنجي

يناير 20, 2022

بدون خلاط… إليك طريقة تحضير شوربة العدس

يناير 19, 2022

حلويات “كريسماس” النباتية… هكذا تحضرينها بسهولة

ديسمبر 19, 2021

خلال دقائق…حضّري هذا النوع من الأجبان في المنزل

فبراير 22, 2021

خضر الياس”عيد الربيع لدى الإيزديين…ماذا يُحضرون من أطباق؟”

فبراير 20, 2021

إليكِ نصائح لشواء الأطعمة بطريقة آمنة

فبراير 16, 2021

للتخلص من ملوحة الطعام…هذه الطرق البسيطة

فبراير 11, 2021

الطعام البارد أم الحار…أيهما الأفضل؟

يناير 13, 2021

Keep in touch

Facebook

Posts Slider

بين الحقيقة والخيال… هذه قصة بياض الثلج

يوليو 10, 2025

من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا...

أبريل 20, 2025

يا منبع الحب والدفء… عام سعيد

مارس 21, 2025

أنت مرأة… أنت المجتمع … كوني سعيدة

مارس 8, 2025

ملكة لن يُكررها التاريخ… من هي؟

يناير 24, 2025

Popular Posts

  • 1

    بالفيديو: وداعا للإكتئاب… أصابعكِ ستعيد لكِ الشعور بالثقة والأمان

    أكتوبر 7, 2017
  • 2

    من هو القديس فالنتينو…هذه القصة الحقيقية لعيد الحب

    فبراير 14, 2019
  • 3

    في إطلالتها الأخيرة… كيت ميدلتون تكسر قواعد العائلة الملكية

    أكتوبر 18, 2020
  • 4

    بين الحقيقة والخيال… هذه قصة بياض الثلج

    يوليو 10, 2025
  • 5

    هذه هي مغذيات تحسين الخصوبة لدى المرأة

    مايو 13, 2017
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

MindBrackets


العودة لأعلى
Kermalouki
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us