أحدث المقالات
من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا...
Kermalouki
Woman Magazine
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us
Be Healthy كوني بصحة جيدة

!لا تستغني عن عصير البرتقال

كتبه Kermalouki مارس 3, 2018
مارس 3, 2018
1.2K

أَفَادَت تقارير طبية، بأن تناول عصير البرتقال الطَبِيعِيّ فِي الصباح له العديد من الفوائد؛ لاحْتِوَائِه على مضادات للأكسدة.

 واعتبر العلماء أن عصير البرتقال هو الأفضل لصحة الإِنْسَان لهذه الأسْبَاب:

غنيّ بالفيتامين “سي” الذي يقوم بأدوار عديدة فِي الجسم: من جهاز المناعة، إِلَى إِنْتَاج الكولاجين، إِلَى محاربة الالتهابات والجذور الحرّة وعوامل الشيخوخة، إِلَى حماية القلب.

تناول عصير البرتقال بانتظام يحمي من الأمراض الالتهابية مثل السُّكَّرِيّ، ويساعد على الوقاية من تصلّب الشرايين، إِلَى جانب أنه وسيلة وِقَائِيّة وعلاجية لخفض الكوليسترول الزائد فِي الجسم، وتنظيم ضغط الدم المرتفع؛ أَيْ أنه يحمي من جلطات الدم.

كما أَظْهَرَت دراسات أنّ استبعاد الألياف البرتقال لا تقلل من فوائد عصير البرتقال، ولا ينتقص من كمية مضادات الأكسدة التي يحتويها، ويقتصر التأثير على عدم استفادة القولون من الألياف لتحسين الإِخْرَاج.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappTelegramEmail

Related Articles

ما العلاقة بين عقار تخفيض الوزن وانقطاع النفس...

يناير 2, 2025

هل حبوب زهرة الربيع المسائية تساعد على الحمل؟

ديسمبر 11, 2024

هذه أبرز المكملات الغذائية لكبار السّن

ديسمبر 5, 2024

بعد 50 عامًا… علاج جديد لنوبات الربو

نوفمبر 29, 2024

ما علاقة ضغط الدم المرتفع بمتلازمة كون؟

مارس 18, 2024

علاج يقضي على ورم الدماغ الخبيث في أيام

مارس 18, 2024

اكتشاف “جين واحد” يقي من الإصابة بالسمنة

فبراير 12, 2024

ما علاقة الحليب بالأمراض في الجسم؟

فبراير 7, 2024

مصاب بالسكتة الدماغية تحوّل لسانه إلى اللون “الأسود...

مارس 12, 2022

تلف الكبد مرتبط بهذا المكمل المهدئ

مارس 4, 2022

Keep in touch

Facebook

Posts Slider

من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا...

أبريل 20, 2025

يا منبع الحب والدفء… عام سعيد

مارس 21, 2025

أنت مرأة… أنت المجتمع … كوني سعيدة

مارس 8, 2025

ملكة لن يُكررها التاريخ… من هي؟

يناير 24, 2025

مخترعة WIFI وGPS و Bluetooth أجمل مرأة حول...

يناير 15, 2025

Popular Posts

  • 1

    من الهند إلى السويد…وعلى دراجته سافر للقاء حبيبته

    مايو 29, 2018
  • 2

    انتشار حالات جديدة لحمى الخنازير الأفريقية بالصين

    ديسمبر 7, 2018
  • 3

    كيف تهتمين بنبات المكحلة؟

    يونيو 3, 2021
  • 4

    من هي سيدة “غوادلوبي”؟

    ديسمبر 12, 2024
  • 5

    رحيل الإعلامية نهى الخطيب

    ديسمبر 13, 2018
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

MindBrackets


العودة لأعلى
Kermalouki
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us