أحدث المقالات
من هي الطبيبة الأولى في الولايات المتحدة؟
Kermalouki
Woman Magazine
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us
Be A Chef كوني طاهية

إليكِ طريقة تحضير لازانيا السبانخ

كتبه Kermalouki سبتمبر 13, 2018
سبتمبر 13, 2018
إليكِ طريقة تحضير لازانيا السبانخ
1.5K

السعرات الحرارية للحصة: 384

الكمية: تكفي 8 أشخاص

المقادير:

¼ كوب من الحليب الخالي الدسم

420 غ من جبنة الريكوتا القليلة الدسم (جبنة طرية مصنوعة من مصل اللبن)

400 غ من صلصة المعكرونة الخفيفة

7 شرائح من معكرونة اللازانيا الكاملة المسلوقة والمصفاة

¼ كيلو من ورق السبانخ، اغسليها وجففيها وافرميها فرمًا خشنًا

½ كوب من جبنة البارميزان المبشورة

½ كوب من اللوز

½ كيلو (500 غ) من شرائح جبنة الموزاريلا القليلة الدسم

طريقة التحضير:

– حمّي الفرن مسبقًا على حرارة 350 درجة فهرنهايت. اخلطي الحليب وجبنة الريكوتا في وعاء صغير، في صينية بحجم 23×33 سنتيمتر غطي قعرها بنصف كمية الصلصة، أضيفي فوقًا صفًا من اللازانيا ثمّ نصف السبانخ ثمّ نصف مزيج جبنة الريكوتا ثمّ نصف كمية جبنة البارميزان ونصف كمية اللوز ونصف كمية جبنة الموزاريلا.

– كرري العملية بدءًا بصلصة المعكرونة على أن تبقى القليل من الصلصة واللوز جانبًا لرشها على الوجه.

– اخبزي اللازانيا مدة 30 دقيقة ثمّ دعيها تبرد مدة 10 دقائق قبل تقطيعها إلى 8 قطع.

– قدّميها دافئة.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappTelegramEmail

Related Articles

ما قصة كبة اليقطين الحزينة؟

أبريل 15, 2022

إليك طريقة تحضير الشوكولا بالفول السوداني

فبراير 4, 2022

إليك طريقة تحضير الكيك الاسفنجي

يناير 20, 2022

بدون خلاط… إليك طريقة تحضير شوربة العدس

يناير 19, 2022

حلويات “كريسماس” النباتية… هكذا تحضرينها بسهولة

ديسمبر 19, 2021

خلال دقائق…حضّري هذا النوع من الأجبان في المنزل

فبراير 22, 2021

خضر الياس”عيد الربيع لدى الإيزديين…ماذا يُحضرون من أطباق؟”

فبراير 20, 2021

إليكِ نصائح لشواء الأطعمة بطريقة آمنة

فبراير 16, 2021

للتخلص من ملوحة الطعام…هذه الطرق البسيطة

فبراير 11, 2021

الطعام البارد أم الحار…أيهما الأفضل؟

يناير 13, 2021

Keep in touch

Facebook

Posts Slider

من هي الطبيبة الأولى في الولايات المتحدة؟

أغسطس 7, 2025

الذكاء الاصطناعي يخترق الموضة

يوليو 31, 2025

بين الجرأة والراحة… هذه أحدث صيحات الموضة للنساء

يوليو 31, 2025

طقوس تقدّسها الصينيات للحفاظ على جمالهنّ… تعرفي إليها

يوليو 31, 2025

“مصاصة دماء الأمازون” أم مغنية أوبرا… من هي...

يوليو 24, 2025

Popular Posts

  • 1

    تعيين سعودية أمينًا عامًا لمنظمة دولية

    نوفمبر 29, 2020
  • 2

    لماذا كانت جداتنا تدهنّ الطفل بزيت الزيتون؟

    يناير 11, 2022
  • 3

    كيف تتصرفين في إنبهار المرات الأولى؟

    يناير 23, 2021
  • 4

    من هي الطبيبة الأولى في الولايات المتحدة؟

    أغسطس 7, 2025
  • 5

    بالفيديو: وداعا للإكتئاب… أصابعكِ ستعيد لكِ الشعور بالثقة والأمان

    أكتوبر 7, 2017
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

MindBrackets


العودة لأعلى
Kermalouki
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us