أحدث المقالات
ألكسندرا دافيد – نيل عابرة حدود العقل والجبال
Kermalouki
Woman Magazine
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us
Be Healthy كوني بصحة جيدة

للحماية من السكري…تناولي ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا

كتبه Kermalouki November 19, 2018
November 19, 2018
للحماية من السكري... تناولي ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا
1.9K

أثبتت الدراسات الطبية بأنّ للقهوة أضرارًا إذ تحتوي على بعض المنبهات، إلا أن أحدث الأبحاث في هذا المجال أظهرت بأنّ القهوة يمكن أن تحمي عشاقها من مرض السكري.

وقد أشارت دراسة نشرت نتائجها موقع “إنتريستنج إنجينيرينج” الأميركي إلى أنّ تناول ثلاثة أكواب من القهوة يومياً كفيلة على مساعدة الشخص بأن يتجنب النوع الثاني من مرض السكري، وهو الأوسع انتشاراً في العالم والذي يصيب الأشخاص في وقت متأخر من العمر، وكثيراً ما يرتبط بأسباب وراثية.

وبالرغم من أن العديد من الدراسات السابقة خلال السنوات الماضية تحدثت عن ارتباط بين تناول القهوة وتراجع احتمالات الإصابة بالسكري، غير أن أحدث دراسة في هذه السلسلة أجريت في السويد وأظهرت بأنّ من يتناولون القهوة بشكل يومي وكثيف فإن مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري تتراجع لديهم بنسبة تتراوح بين 25% و29%، بالمقارنة مع الأشخاص الذين لا يشربون القهوة.

وقال موقع “إنتريستنج إنجينيرينج” إنه يوجد في الولايات المتحدة وحدها أكثر من 29.1 مليون مريض بالسكري، أو بلغة أخرى فإن شخصاً واحداً من بين كل 10 بالغين يعاني من المرض.

وفي العام 2012 وحده، تسبب مرض السكري بتكاليف للولايات المتحدة فاقت الـ245 مليار دولار. وعلى الرغم من ضخامة هذا الرقم إلا أنه ارتفع في وقت لاحق خلال السنوات القليلة الماضية بسبب الأعداد المتزايدة للمصابين بمرض السكري.

وبحسب الدراسة الحديثة التي أجراها معهد “كورالينسكا” السويدي، فإنّ الباحثين أعادوا النظر في 30 دراسة سابقة أجريت لمعرفة الارتباط بين القهوة ومرض السكري، شملت ما مجموعه 1.18 مليون شخصاً، لينتهوا إلى نتيجة جديدة مفادها تأكيد أن تناول القهوة بمعدل ثلاث أكواب يومياً من شأنه أن يقلل من مخاطر الإصابة بالمرض بشكل كبير، وبنسب تتجاوز الربع.

من جهته، لفت رئيس الفريق البحثي والبروفيسور في مجال علم وظائف الأعضاء الدكتور كارلستورم إنّ هذه النتائج تنطبق على الرجال والنساء بشكل متساوٍ، مشيرًا إلى أن الكافيين الموجود في القهوة يقلل من مخاطر الإصابة بمرض السكري.

تجدر الإشارة إلى أن السكري يُعتبر من الأمراض المزمنة والأوسع انتشاراً في العالم حالياً، ولا يوجد أي علاجات نهائية له حتى الآن، غير أن أغلب الأطباء ينصحون مرضاهم بمكافحة هذا المرض عبر اتباع الحمية الغذائية وممارسة الرياضة بشكل يومي والتحكم بنمط الحياة.

0 FacebookTwitterPinterestWhatsappTelegramEmail

Related Articles

ما العلاقة بين عقار تخفيض الوزن وانقطاع النفس...

January 2, 2025

هل حبوب زهرة الربيع المسائية تساعد على الحمل؟

December 11, 2024

هذه أبرز المكملات الغذائية لكبار السّن

December 5, 2024

بعد 50 عامًا… علاج جديد لنوبات الربو

November 29, 2024

ما علاقة ضغط الدم المرتفع بمتلازمة كون؟

March 18, 2024

علاج يقضي على ورم الدماغ الخبيث في أيام

March 18, 2024

اكتشاف “جين واحد” يقي من الإصابة بالسمنة

February 12, 2024

ما علاقة الحليب بالأمراض في الجسم؟

February 7, 2024

مصاب بالسكتة الدماغية تحوّل لسانه إلى اللون “الأسود...

March 12, 2022

تلف الكبد مرتبط بهذا المكمل المهدئ

March 4, 2022

Keep in touch

Facebook

Posts Slider

ألكسندرا دافيد – نيل عابرة حدود العقل والجبال

August 28, 2025

نور في زمن الظلام… من هي هيباتيا؟

August 21, 2025

من هي مبرمجة الحاسوب الأولى في التاريخ؟

August 14, 2025

من هي الطبيبة الأولى في الولايات المتحدة؟

August 7, 2025

الذكاء الاصطناعي يخترق الموضة

July 31, 2025

Popular Posts

  • 1

    من هي سيدة “غوادلوبي”؟

    December 12, 2024
  • 2

    بين الحقيقة والخيال… هذه قصة بياض الثلج

    July 10, 2025
  • 3

    بالصور- امرأة جورج حبيقة ارتدت حلتها الملكية…مجموعة ربيع 2019 للخياطة الراقية المشعة بالزخرفات

    January 23, 2019
  • 4

    من عمق القبور أشرق نور الحياة…المسيح قام حقًا قام! 

    April 20, 2025
  • 5

    هذه أبرز المكملات الغذائية لكبار السّن

    December 5, 2024
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

MindBrackets


العودة لأعلى
Kermalouki
  • Home
  • Biography
  • About Us
  • Contact Us