Be Healthy كوني بصحة جيدة لضبط ضغط الدم…تناولي اللبن كتبه Kermalouki يناير 31, 2019 يناير 31, 2019 1.4K قال خبراء التغذية البريطانيون إن تناول اللبن له فوائد كبيرة على صحة الإنسان. وبحسب صحيفة “صنداي إكسبريس” التي نشرت نتائج أبحاث الخبراء البريطانيين، أكدت أن استهلاك اللبن يساعد بشكل كبير على ضبط ضغط الدم. ووجد الباحثون أن البوتاسيوم الموجود في اللبن الطبيعي، يساهم بقوة في طرد الملح الزائد من الجسم، الذي يؤدي إلى رفع كبير لمعدل ضغط الدم. كما أشار الخبراء إلى أن اللبن الخالي من الدسم لا يفقده ميزاته في طرد الأملاح الزائدة وفي تنظيمه لـضغط الدم فحسب، بل يساعد على تخفيض الوزن الزائد. ونصح الباحثون بتناول منتجات اللبن المختلفة خمس مرات على الأقل أسبوعيًا. 0 FacebookTwitterPinterestWhatsappTelegramEmail Related Articles ما علاقة ضغط الدم المرتفع بمتلازمة كون؟ مارس 18, 2024 علاج يقضي على ورم الدماغ الخبيث في أيام مارس 18, 2024 اكتشاف “جين واحد” يقي من الإصابة بالسمنة فبراير 12, 2024 ما علاقة الحليب بالأمراض في الجسم؟ فبراير 7, 2024 مصاب بالسكتة الدماغية تحوّل لسانه إلى اللون “الأسود... مارس 12, 2022 تلف الكبد مرتبط بهذا المكمل المهدئ مارس 4, 2022 ما علاقة الـ”الزهايمر” بالزنك؟ مارس 4, 2022 كيف تؤثر القهوة على الدماغ؟ فبراير 24, 2022 أين يختبئ الإيبولا في الدماغ ليظهر بعد سنوات؟ فبراير 12, 2022 هذا الطعام الدهني يحمي من أمراض القلب يناير 15, 2022