هذه الفاكهة تحمي من “كورونا”…ما هي؟

by Kermalouki

كشفت خبيرة التغذية نورهان محي الدين عن أهمية تناول فاكهة الكيوي، معتبرة أنه وسيلة طبيعية لرفع مناعة الجسم في مواجهة فيروس “كورونا” المستجد.

وقالت محي الدين إنّ الكيوي من أهم المواد الغذائية التي تقوي مناعة الجسم لإحتوائها على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن المهمة، موضحة أن الكيوي مصدر رئيس لفيتامين “سي” وغني بمضادات الأكسدة، الأمر الذي يساهم في مكافحة الإصابة بنزلات البرد، و”كورونا”.

كذلك، أشارت إلى دور الكيوي في المحافظة على مستويات ضغط الدم، ومن ثم الحد من المخاطر والأمراض المرتبطة به مثل النوبات القلبية.

Related Articles