من المعروف أن تناول بعض الأطعمة مثل البصل والثوم يسبب رائحة الجسم الكريهة، لكن، هناك الكثير من المأكولات الأخرى والتي قد تفاجئكِ برائحة الجسم الكريهة التي قد تتسبب بها.
وفي معرض الصور، نورد 10 أطعمة تسبب رائحة الجسم وطرق التخلص من الروائح الكريهة التي تسببها:
فاكهة الدوريان: الدوريان هي فاكهة مشهورة في جنوب شرق آسيا، وغنية بمركبات الكبريت التي تسبب رائحة فم كريهة. ويكمن الحل باستبدال هذه الفاكهة بالحمضيات ما يجعلك تتخلص من رائحة الفم البشعة.
Sepang, MALAYSIA: Durian, a thorny tropical fruit with a distinctive strong odour, is sold at a roadside stall on a backroad outside Sepang, 31 October 2006. Despite Malaysia’s growing multi-sector economy in the service and industry areas, rural parts of the country continue to depend on agriculture, where the sector contributes around eight percent of the country’s gross domestic product (GDP). AFP PHOTO/TENGKU BAHAR (Photo credit should read TENGKU BAHAR/AFP/Getty Images)
القهوة: وتُعتبر القهوة غنية بالكافيين الذي يحفز الغدد العرقية، ما يسبب الكثير من التعرق. وتحتوي القهوة على مستوى حموضة مرتفع، ما يسبب جفاف الفم، وتكاثر البكتيريا المسببة للرائحة الكريهة. ويكمن الحل باستبدال القهوة الصباحية بالشاي النباتي الخالي من الكافيين.
BERLIN, GERMANY – MAY 04: A fresh cappuccino sits on a table at Bonanza Coffee cafe in Prenzlauer Berg district on May 4, 2015 in Berlin, Germany. Berlin is among Europe’s most popular urban tourist destinations and the city offers a rich cafe and coffee culture. (Photo by Sean Gallup/Getty Images)
البصل: رغم أن نكهة البصل تضفي طعما لذيذاً على الأطباق، إلا أن زيوته تُمتص في مجرى الدم، ما يسبب رائحة فم كريهة. ويمكن الحل في تجنب تناول البصل النيء أو قليه للتخلص من زيوته التي تسبب الرائحة الكريهة.
BERLIN, GERMANY – JANUARY 16: Bundled purple and white onions lie on display at the International Green Week agricultural trade fair (Internationale Gruene Woche) on January 16, 2015 in Berlin, Germany. The International Green Week is the world’s largest agricultural trade fair and is open to the public from January 16-25. (Photo by Sean Gallup/Getty Images)
كرنب بروكسيل: رغم أن هذه الخضار غنية بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض والأورام، إلا أنها غنية بمركبات الكبريت التي تسبب الغازات. أما الحل فيكمن في طبخ هذه الخضار إلى حد الغليان قبل تناولها، ما قد يخفف من تأثيرها على رائحة الجسم، ويمكن إضافة توابل مثل الكزبرة والكركم والكراوية، ما يساعدك في التخلص من مشكلة الغازات.
Brussel Sprouts for sale are seen at the Eastern Market February 25, 2014, in Washington, DC. AFP PHOTO/Paul J. Richards (Photo credit should read PAUL J. RICHARDS/AFP/Getty Images)
الملفوف: رغم أن هذه الخضار غنية بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض والأورام، إلا أنها غنية بمركبات الكبريت التي تسبب الغازات. أما الحل فيكمن في طبخ هذه الخضار إلى حد الغليان قبل تناولها، ما قد يخفف من تأثيرها على رائحة الجسم، ويمكن إضافة توابل مثل الكزبرة والكركم والكراوية، ما يساعدك في التخلص من مشكلة الغازات.
LONDON, ENGLAND – OCTOBER 09: A cabbage is displayed at the RHS (Royal Horticultural Show) London Harvest Festival Show on October 9, 2012 in London, England. Growers from across the UK come together for the show at the RHS Horticultural Halls in Westminster to exhibit their seasonable bounty in the annual fruit and vegetable competition. (Photo by Dan Kitwood/Getty Images)
البروكولي: رغم أن هذه الخضار غنية بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الأمراض والأورام، إلا أنها غنية بمركبات الكبريت التي تسبب الغازات. أما الحل فيكمن في طبخ هذه الخضار إلى حد الغليان قبل تناولها، ما قد يخفف من تأثيرها على رائحة الجسم، ويمكن إضافة توابل مثل الكزبرة والكركم والكراوية، ما يساعدك في التخلص من مشكلة الغازات.
الهليون: يسبب الهليون رائحة كريهة في البول بسبب احتوائه على أحد مركبات الكبريت. أما الحل فيكمن في التقليل من تناول الهليون واستبداله بالفليفلة الخضراء أو غيرها.
Asparagus are displayed for sale at Eastern Market in Washington, DC, August 6, 2013. The market, located on Capitol Hill, is Washington’s oldest continually operated fresh food public market and offers local, farm fresh produce including fruits and vegetables, as well as meats, cheeses and fish. AFP PHOTO / Saul LOEB (Photo credit should read SAUL LOEB/AFP/Getty Images)
الكاري والكمون: تؤثر البهارات ذات الرائحة القوية مثل الكاري والكمون في زيادة رائحة العرق وقد يستمر أثرها لعدة أيام. ويتمثل الحل بالتقليل من تناول هذه البهارات، واستبدال الكمون بالهيل أو غيره من البهارات ذات الرائحة الطيبة.
TO GO WITH AFP STORY BY LUCIE GODEAU:
A plate of Chicken Tikka Masala is pictured in the Shish Mahal restaurant in Glasgow, Scotland, on July 29, 2009. The Ali family, owners of Shish Mahal restaurant in Glasgow, claim to have come up with the creamy, mildly spicy curry in the 1970s to please the Scots, and which eventually become the most popular dish in British restaurants. “Chicken tikka masala was invented in this restaurant, we used to make chicken tikka, and one day a customer said, ‘I’d take some sauce with that, this is a bit dry’,” said Ahmed Aslam Ali, 64, founder of Shish Mahal. AFP PHOTO/Andy Buchanan (Photo credit should read Andy Buchanan/AFP/Getty Images)
اللحم الأحمر: ذكرت دراسة تشيكية ضمت رجالاً نباتيين وآخرين يتناولون اللحم الأحمر، أنّ رائحة العرق التي تفرزها أجسام الرجال الذين يتناولون اللحم الأحمر تُعتبر كريهة مقارنة برائحة العرق التي تفرزها أجسام الرجال الذين يعتمدون على نظام غذائي نباتي. ويتمثل الحل بالتخلص من رائحة العرق التي يسببها اللحم الأحمر، واستبداله بالدجاج أو السمك.
NORTH MIAMI BEACH, FL – JANUARY 13: Robert Laurenzo prepares cuts of beef at Laurenzo’s Italian Center on January 13, 2014 in North Miami Beach, Florida. Although the store has been able keep costs down, across the rest of country the price of U.S. beef at wholesale has set new record highs,, with tight supplies affected by the recent harsh weather that reduced the number of cattle coming to market in parts of the country. (Photo by Joe Raedle/Getty Images)
الثوم: تفوح رائحة الثوم من مسام الجلد بسبب احتوائه على مركبات الكبريت ما يساعد على اختلاط البكتيريا بالعرق. ويكمن الحل بوضع بعض الخل الأبيض أو خل التفاح تحت إبطيك للتخلص من الرائحة.
Cloves of garlic are offered for sale at Eastern Market on Capitol Hill in Washington, DC, on June 27, 2008. According to a survey released on June 26, nearly a quarter of Americans are cutting back their spending on food and healthcare thanks to rising fuel prices. AFP PHOTO/SAUL LOEB (Photo credit should read SAUL LOEB/AFP/Getty Images)