Be A Chef كوني طاهية

الكمية: (4 أشخاص) مقادير “البيستو “Pesto فص واحد من الثوم مفروم فرمًا ناعمًا 100 غ من حبوب  الصنوبر حفنة كبيرة من أوراق …

المقادير: (4 أشخاص) 8 حبات من البطاطا (كيلو ونصف)  تفاحة خضراء حامضة بصلتان 200 غرام من الجبن الأزرق (روكفور) 150 غرامًا من …

المقادير: (6 أشخاص) 650 غ من الباذنجان ملح خشن بصلة مفرومة 4 عروق من الكرفس المفروم  حصص من الثوم المدقوق 400 غ …

المقادير: (شخصان) ملفوفة صغيرة بيضاء (نصف كيلوغرام) 300 غرام من البندورة بصلة كبيرة 150 غرام من الأرز الطويل الكامل ملعقتان كبيرتان من …

السعرات الحرارية للحصة: 229 الكمية: تكفي 4 أشخاص المقادير: ½ كيلو من فيليه السلمون المسلوق أو المشوي ¼ كيلو من البطاطا الصغيرة …

المقادير: (4 اشخاص) 800 غرام من البطاطا بصلة 100 غرام من جبنة الغودا المبشورة 50 غرامًا من الزبدة 120 ملل من الحليب …

المقادير: (4 أشخاص) – قرنبيط عدد 2 – ملح، بهار، جوزة الطيب – ليمونة حامضة – 60 غرامًا من الزبدة – 50 …

المقادير: (4 أشخاص) 300 غرام من البندورة 250 غرامًا من الكرنب أو الكرفس اللفتي 100 غرام من المعكرونة الكاملة (يُفضل أن تكون …

المقادير: (4 أشخاص) 150 ملل من اللبن الرائب ملعقة كبيرة من ورق النعناع الطازج المفروم (أو ملعقة صغيرة من النعناع اليابس) ملعقة …

المقادير: 4 حبات بطاطا باقة (ربطة) كزبرة خضراء 10 أسنان ثوم ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل أحمر حلو) ½ ملعقة صغيرة كمون ½ …