Be Healthy كوني بصحة جيدة

ارتبط زيت الزيتون بالمطبخ العربي والمتوسطي ارتباطاً وثيقاً، نظراً لنكهته اللذيذة، ولما عرف عنه من فوائد عديدة. وقد تعتبر شجرة الزيتون الرمز …

يعد اللسان بمثابة مرآة للصحة، حيث يمكن من خلال لونه الاستدلال على الإصابة ببعض الأمراض، مثل سرطان الدم أو مشاكل الجهاز الهضمي …

أفادت مجلة “أبوتيكن أومشاو” الألمانية، بأنه يمكن لأقارب مرضى الخرف تيسير حياتهم اليومية من خلال بعض التدابير البسيطة. وأوضحت أنه يمكن مثلاً …

أشادت منظمة الصحة العالمية بالازدياد الكبير لسياسات مكافحة التبغ خلال السنوات العشر الأخيرة، منددة في الوقت عينه بالدور السلبي لشركات التبغ في …

  عادة ما يصاحب ارتفاع الكولسترول ارتفاع في نسبة الدهون الثلاثية، وتوصف فيتامينات “ب” لهذه الحالة، وهي التي أصبحت تسمّى “فيتامينات الطاقة” …

نسمع دائماً عن أهمية أكل الفواكه والخضروات، وخلال الصيف تتوفر أنواع أكثر من الفاكهة. لكن هل تعلمين ما الكمية التي ينبغي على …

كشفت الغرفة الزراعية في مدينة “مونستر” الألمانية ان نبات الهليون يساعد على طرد السموم من الجسم، حيث انه يعمل على تحفيز الكلى …

  تُعتبر الحموضة أحد المشاكل الصحية التي يعاني منها كثير من الناس، وتتسبب في حرمانهم من التمتع بالمأكولات التي يفضلونها، الحارة منها. …

نشر موقع “سي إن إن- العَرَبِيّة” تَقْرِيرَاً مصوراً تناول الفوائد المذهلة للفاكهة. وَأَشَارَ التقرير إلى أن معظم الفواكه تعد منخفضة السعرات الحرارية …