يحتوي الإجاص على نسبة جيدة من الفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية لسلامة الجسم كالفيتامين E الضروري لسلامة القلب والدورة الدموية، ففي الحصة الواحدة …
التصنيف:
Be Healthy كوني بصحة جيدة
-
-
أنت لست ما تأكلينه وحسب بل أيضًا ما تستطيعين هضمه وامتصاصه. تتفكك ذرات الطعام الكبيرة لتصبح ذرات صغيرة يُمكنها أن تدخل في …
-
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أنّ تناول الطعام قبل ما لا يقل عن ساعتين من موعد النوم، يقلل من خطر الإصابة بسرطان …
-
أشارت دراسة منشورة في مجلة الطب البريطانية “بريايش ميديكال جورنال”، إلى أنّ مستويات فيتامين “دي” في جسم الإنسان تتأثر على نحو كبير …
-
للسرطان أسباب كثيرة تؤدي لإصابة عشرات آلاف المرضى في ألمانيا سنويًا. وبناء على دراسات طبية للمركز الألماني لأبحاث السرطان، فإن ما يزيد …
-
لا تبدئي بتمارينك الرياضية بمعدة فارغة! ثمّة أطعمة إذا تناولتها منحمتك الطاقة وجعلتك تتمرّنين لوقت أطول من دون الشعور بالوهن. فما هي …
-
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن مادة سيلاسترول Celastrol المستخدمة في ما يسمى “الطب التقليدي الصيني” قد تساعد في التخلص من السمنة …
-
كشف خبراء صحيون عن أنه إذا وجدت في قطعة الخبز بعض التعفن فإنه يُفضل رميها في القمامة، بدلا من أكل الجزء السليم …
-
أظهرت دراسة حديثة أجراها مجموعة من الباحثين اليابانيين المختصين في الأمراض الجلدية، أن صفار البيض يحفز نمو خلايا الشعر البشري الجديدة، ويبعد …
-
يعود أصل القرعيات إلى أميركا الوسطى والجنوبية وتُقسّم إلى عشرات العائلات ومئات الأنواع بحيث لا نميّز دومًا بينها. إنّ أنواعها متعددة إلى …