أفادت دراسة دولية حديثة، بأن اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الخضار والفواكه الملوّنة قد يحتوي على مركبات يمكن أن توقف …
Be Healthy كوني بصحة جيدة
-
-
توصّل علماء أعصاب أميركيين إلى أنّ تأجيل إحتساء فنجان من القهوة حتى وقت متأخر في الصباح، هو أفضل طريقة لبداية اليوم بنشاط، …
-
تحولت منطقة “براكاسام” بولاية “آندهرا برديش” في جنوب الهند، إلى ملاذ يلجأ إليه كل مريض للحصول على لبن الحمير، للإعتقاد بأنه يشفي …
-
أوضحت طبيبة أسنان الدكتورة شروق باسم أنّ العسل يحتوي على مادة الفلور التي تعمل على المحافظة على الأسنان من التسوس. وأشارت إلى …
-
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أنّ الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية المعروفة باسم “أوميجا 3″، كالأسماك والمكسرات والثوم، تحافظ على صحة الأمعاء …
-
توصلت دراسة أسترالية حديثة إلى أن استهلاك كميات كبيرة من المُحلّيات الصناعية قد يؤثر في استجابة الجسم للسكر، وقد يزيد من خطر …
-
Be Healthy كوني بصحة جيدة
“!لأحلام سعيدة تناولي الجبنة ولكن انتبهي… فهي كالـ”المخدرات
كتبه Kermaloukiيعدّ الجبن من أهمّ مشتقات الحليب التي تُصنع عن طريق تجميد الحليب، وتحوليه إلى جبن بإضافة بعض الإنزيمات إليه، ويعتبر من المصادر …
-
استخدم الطب القديم لدى المصريين واليونانيين والرومان “زيت النعناع” لعلاج مشاكل الهضم، ولأغراض العناية بالْبَشَرَة. وقد اعتقد باحثون أنه يمكن استخدامه في …
-
من المعروف أن تناول بعض الأطعمة مثل البصل والثوم يسبب رائحة الجسم الكريهة، لكن، هناك الكثير من المأكولات الأخرى والتي قد تفاجئكِ …
-
زبدة الفول السوداني تشكل طعاماً مفيداً وأساسياً، ولكن بعض الأصناف قد تكون صحية أكثر من غيرها. وتُعتبر زبدة الفول السوداني غنية بالدهون …